巷に溢れる 「〜ダイエット！」 「〜するだけで驚くほど簡単に痩せる！」 というような記事。 ネットやテレビでもしょっちゅう見るし、実際にやっている人も結構見る。 お昼ごはんを納豆だけにしたら痩せるってきいて、やってみてるんだ～ みたいなやつ。 断…